建议中老年人，喝酒的4个“坏毛病”趁早戒掉，别拿身体开玩笑
人一旦到了中老年，身体条件的下降、生活的压力都会接踵而来。
不管是职场应酬、人情世故这种不得不喝酒的场合，还是平常因为压力过大，而一个人解酒消愁的时候，喝酒的几率都很多。
但市面上白酒混杂，中老年人因为不舍得花钱，所以只能喝些便宜酒。
殊不知，那些十几块钱的便宜酒大多都是成本不到3块钱的酒精酒，喝了对身体没有一点好处。
其实纯粮酒的价格并没有大家想象的那么贵，成本最低的就是3斤粮食1斤酒，几十块钱是完全可以喝得起的。
大家觉得价格贵的酒，大部分都是“茅五剑”这种名酒，基本都是品牌效应。
不过酱香酒就得另当别论了，它用的原料、制曲、工艺都是要求最严、成本最高的，5斤粮食才出1斤酒，但酒质也是最好的。
就拿君中元私藏酒来说，由茅台原副厂长李兴发的徒弟——曾传政酿造。
用糯高粱为原料，坤沙工艺酿造，均和茅台如出一辙，酿出的酒也“茅香十足”。
基酒窖藏6年，醛类、甲醇等有害物质都最大程度挥发，控制在了安全范围内，酒体十分老熟醇厚，风味物质有多种。
入口除了酱香味，还有粮食香、花果香、窖陈香，伴着酒液的微酸，协调丰富，中老年人和资深酒友最喜欢喝口感丰富的酱香酒。
而且酱香型白酒还是世界众多酒中对身体伤害最小的酒。
不过这个酒名气不大，所以没什么品牌溢价，就只有实打实的成本价。
由此可见，纯粮酒的价格并不是很贵，只是名气不大被忽略了，建议中老年人，千万要仔细挑选好酒，别挑都不挑就选了廉价的酒精酒。
不仅是对自己不负责任，更是对家人不负责任的表现。
当然了，喝好酒也不能放肆喝，尤其是中老年人，喝酒时多多少少有一些“坏毛病”，下面4个便是，如果有的趁早戒掉，别拿身体开玩笑。
坏毛病1：喝酒没有节制
不少人都有这样的通病，一喝酒就容易嗨，尤其是和朋友在一起的时候，从小时候聊到未来，根本停不下来，所以一直喝，直到喝醉了。
过量饮酒对身体的伤害很大，其实中老年人，每天的饮酒量最多不要超过2两。
一时间摄入太多的酒精，对身体的刺激性很强，而且体内分解酒精的酶物质不够，容易让酒精残留在体内。
坏毛病2：干喝酒
什么都不吃，光喝酒，刺激性强还容易醉。
虽然这样喝酒的人不多，但还是有那么一两个，所以要提醒大家千万别只喝酒，搭配高淀粉、维生素高的下酒菜，一边吃一边喝，食物可以给胃护上一层保护膜，减少酒精的刺激和吸收，不容易醉。
坏毛病3：借酒消愁
大部分都记住这句话的前半句，却忽略了后半句的“愁更愁”。
在心情低落、烦躁的时候喝酒，只会加重身体的负担，越喝越烦躁，不要信“借酒消愁”的谎言，即便喝醉忘了现在的烦恼，明天起来还是得解决。
所以，有烦心事的时候赶紧解决，心情愉悦的时候喝酒才会更加愉悦。
坏毛病4：喝混酒
因为有鸡尾酒的先例，很多人喜欢模仿，用白酒、啤酒、雪碧等混合在一起自制混合酒，殊不知对身体的伤害很大。
鸡尾酒是没有任何物质的威士忌调出来的。
可白酒中本来就物质丰富，尤其是酱香酒里面有种风味物质，与其它酒、碳酸饮料混合在一起，对身体的刺激很强。
所以，喝白酒就老老实实地喝白酒就好了。
上面喝酒的坏毛病大家都记住了吗？有你犯过的趁早戒掉，欢迎在评论区留言讨论。