浙江绍兴诸暨日前公布百岁寿星的调查情况。该市共有百岁老人88位，其中很多女寿星的饮食习惯、作息规律颠覆常人想象，如熬夜看电视、喝冰雪碧等。她们这么“作”，为何还能活过百岁？
喜欢甜食，常年备着白糖罐头
在家人看来，岁的黄银亚的饮食看起来不太健康。她非常喜欢吃甜食，桌子上常年放着白糖罐头。早上起床，她一定要先喝一杯加糖的牛奶，再吃早饭（有时候是桂圆蒸蛋，有时候是芝麻馅的汤圆）。中饭则餐餐有肉，还必须是肥肉，每餐她可以吃两三块。家人悄悄透露：“有时候她宁可不吃饭，但肉是一定要吃完的。”黄银亚的晚饭基本上是干的食物，像烤粽子、清明粿等。虽然饮食方面不太讲究，但是黄银亚对卫生却十分讲究——她每天会把屋子收拾干净；天气稍微热一点，就天天要洗澡。
岁的俞志环也喜欢吃甜食，汤圆是她的最爱。家人怕她消化不良，只能限量。食量方面，俞志环一直控制得很好，每餐固定吃一小碗饭，下饭菜里必有一道焐猪肉。吃完饭，俞志环不会闲着，每天早中晚至少会下楼3次。有时去弄堂口散散步，有时走去看菜场和老街坊们说说笑笑，或是坐上摇摇车乐一乐。
晚上十点还在看电视
岁的孙伟英身体健康，胃口很好，一顿早饭要吃4只清明粿、一个大馒头。
在家人看来，孙伟英的作息不太规律，有时候晚上九十点钟还在看电视。家人还透露，孙伟英年轻时身体不太好，因为患有肾脏方面的疾病，医院跑。现在年纪大了，她的身子骨反而变得硬朗，头上还长出了黑头发，拄着拐杖可以行动自如，平时还能自己洗衣服。
起床先喝一瓶冰雪碧
岁的边冬球更是一位“硬核寿星”，家中姐妹四人都很长寿。大姐活到了96岁，二姐活到了岁，健在的小妹已有96岁高龄。
日常生活中，边冬球一直我行我素。她不信电视里的各种养生讲座，每天只吃两餐饭，不吃早餐，也不吃零食。中饭和晚饭她每餐都要喝二两高粱烧酒，喝完酒后再吃一碗饭。值得一提的是，边冬球不喜欢喝啤酒，按她的话说，“喝啤酒就像喝水，不过瘾”。
3年前，边冬球经常吃白糖冰棒，之后尝了雪碧，就再也不吃白糖冰棒了，开始把雪碧当水喝。早上起床洗脸后，她会喝一瓶冰雪碧，晚上再带一瓶雪碧上床睡觉。别看边冬球饮食方面随心所欲，但她生活很有规律——上午6点起床，然后坐在门前闭目养神，中饭后必须午睡，吃了晚饭后7点多钟就上床睡觉。
说法
个案不代表普遍规律
看完上述几位寿星的故事，你是不是觉得，喝酒吃肉、熬夜追剧的人也能健康长寿？
医院营养科主任傅凤表示，这些百岁老人的个案不代表普遍规律，不具有指导意义，按照大数据分析统计得出的一些共同经验才值得