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现在已经处暑了，虽然夏天即将结束，但是有些地方的天气还是比较炎热的。天气炎热，宝宝的胃口也会受到影响，特别是宝宝需要及时地补充水分。
现在生活条件越来越好了，各式各样的饮料也是层出不穷，有的家长带孩子出门玩耍的时候，孩子要求喝饮料，家长大多会满足孩子的要求，认为孩子喝那么一两次，对身体应该没有什么影响。
▲儿科专家说：饮料中含有激素或色素，尽量不要给孩子喝。
你认为对孩子身体没有影响的饮料，也许正在慢慢伤害孩子的身体。
这4种饮料，已经被儿科专家拉进“黑名单”，天再热也别给孩子喝
※可乐、雪碧等碳酸饮料
啤酒配炸鸡，可乐配薯条，可以说是成年人和孩子最爱了。平时周末家长喜欢带孩子去吃汉堡、薯条，由于这类食物比较干，所以一般都会再配上一杯可乐，特别是天气炎热的时候，可乐清爽的口感，可以让人瞬间放松散热。
碳酸饮料中的二氧化碳进入身体之后会让身体呈弱酸性，与孩子体内的钙元素结合。孩子经常喝可乐等碳酸饮料，会影响牙齿和骨骼的发育。
※奶茶和外售的鲜榨果汁
有时候家长带着孩子出门散步，累了大多会找一家奶茶店坐下来休息片刻，作为成年人都没有办法拒绝奶茶的诱惑，更别说是孩子了。除此之外，很多奶茶店会贴出“现榨果汁”的字样，为了成本的考虑，很少会有店家会真的不加水和糖。
宝宝经常进食，很容易肥胖，不利于发育。即使要给孩子喝果汁，家长也尽量自己在家动手做。
※复原乳奶制品
有的家长认为，给孩子喝复原乳制品，口味香甜，对孩子也不会有什么危害，经常一箱一箱的给孩子购买，囤在家里，特别是对一些刚刚断奶的宝宝。
其实，复原乳制品是将牛奶浓缩成粉状物，通过兑水和添加剂变成液体装，但营养成分却比奶粉要低得多，宝宝长期食用，会导致营养物质摄于不足，影响发育。
※乳酸菌饮品
乳酸菌类饮品含有较多的食品添加剂，长期食用，不仅不能让孩子补充营养，还有可能会导致肥胖、蛀牙等，能喝奶粉尽量给孩子冲奶粉喝。
其实，天气炎热，给孩子补充水分最好的方法还是喝白开水，同时避开以上4种“黑名单”饮品。
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我是文竹妈妈，家有两宝，大宝5岁，小宝3岁。一人带两娃的艰辛让我更懂得如何照顾宝宝。
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