不管是大人还是小朋友，很多人对一些饮料是毫无抵抗力的，渴的时候首先想到的就是买一瓶饮料喝，时间久了越来越不想喝水，但是这些东西真的对身体没有危害吗？
大家都知道心脏对于一个人来说是最重要的，就像我们驾驶的汽车中的发动机一样，如果大家经常喝下面这三种饮品的话，对心脏的负担是非常大的，一起来看下吧：
1、碳酸饮料
碳酸饮料大家应该是非常熟悉的了，无非就是那些可乐、雪碧等等呢个，在夏天人们最喜欢喝一瓶冰镇的碳酸饮料。但是这种饮料里面的酸和糖都是比较重的，这样的饮料我们喝下去以后，不仅仅是对肠胃的负担增加，长时间饮用的话，心脏负荷也会随之增大。
2、功能饮料
功能饮料一般是我们在跑步或者是一些比赛现场经常见到的，因为里面含有的咖啡因和糖分的浓度很高，如果本身心脏就不好的人就不要喝功能饮料了。这种饮料我们平时没有运动的情况下喝了甚至可能会因为刺激人的神经系统而导致心脏不舒服，所以这种饮料一定要在问过医生自己的身体情况以后再去饮用。
3、酒
最后要说到的就是酒了，每天喝半杯白酒是好的，可以疏通血管，让血液得以流畅，但是还有一部分已经有酒瘾了，时间长了容易患酒精性的心肌病。酒之所以能够麻醉我们，是因为酒精含量非常高，长时间喝下去会让心脏产生很多的病症，比如心律失常、房颤、心力衰竭等等，所以如果你有酒瘾的话就请抓紧戒酒吧。
如果平时没有酒瘾但是心脏本身就不好的话，就请别饮酒了，其实喝一段时间以后心脏已经慢慢的开始受到影响了，只是不会那么明显的一下表现出来。现在这类人一般集中在30-55岁之间，这时候是男人事业的高峰期，避免不了的就是各种酒场，但是我们还是要以自己的身体健康为最重要的努力方向。
以上这三种饮品是对心脏非常不好的，大家了解以后一定要及时控制，多喝点白开水，也可以分享给身边的亲朋好友，让身边的人也对自己的身体负责。