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TUhjnbcbe - 2025/6/3 19:03:00
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你是否会有这种感觉:你在鸡尾酒会上跟朋友叙旧,当你喝完第二杯饮料的时候,你突然想:哇,我刚才喝了多少卡路里?你的直觉是鸡尾酒含糖,糖等于卡路里。有很多方法可以调整经典食谱,这样它们就不会破坏你的健康饮食目标,这对于你来说是不是一个好消息?下面,我们收集了八种大家都很喜欢的低热量鸡尾酒,这样你就可以放心地把杯子斟满,然后端起来和朋友们畅怀豪饮。

蓝莓薄荷汽水

蓝莓薄荷汽水

在这杯提神饮料中加入美味的水果冰块,等待Martha的到来,给每位客人留下深刻的印象。这是一个简单的技巧,可以让你感觉自己在自己家里面开了一个高级鸡尾酒酒廊,招待朋友立马高逼格了很多。

黄瓜冷却器

黄瓜冷却器

再没有这个鸡尾酒的做法简单的了,甚至比极简派面包师的鸡尾酒还要简单。它只需加入酸橙,薄荷,黄瓜,奎宁水,当然还有杜松子酒。这个配方的发明者这样描述它:“一个复杂的limeade;升级的mojito;黄瓜水加类固醇。“他说:我们的研究结果表明,如果我们的研究结果是正确的,那么我们的研究结果就会显示,好吧,谢谢。

迷迭香葡萄柚伏特加雪碧

迷迭香葡萄柚伏特加雪碧

谁不想坐在阳光下的沙滩上,喝一杯由柑橘类水果和新鲜香草制成的鸡尾酒呢?多亏了burrata和bubbles的配方,这个梦想可以变成现实:它需要葡萄柚汁、半个酸橙和迷迭香。这个组合的味道有点重(因为含抗氧化剂!)不含任何的糖浆成分。

薄皮margarit

薄皮Margarit

就算你特别在意你的卡路里摄入量,有时也不可能抗拒一杯热乎乎的margarit。幸运的是,有了这个CookieRookie的这个配方,你可以享受到你最喜欢的口味更轻的鸡尾酒的更轻口感。

青柠薄荷红茶菌鸡尾酒

青檬薄荷红茶菌鸡尾酒

如果你已经迷上了康普茶对你的肠胃的作用,那么你会为这个鸡尾酒狂热地享受健康的饮食。康普茶本身就有很强的味道,所以它会使鸡尾酒有一种美味的、带有淡淡的桑格里亚味道。

三莓伏特加雪碧

三莓伏特加雪碧

这种简单制作的雪碧配方证明更少的卡路里并不意味着它味道很淡。它是用新鲜草莓、蓝莓和覆盆子(看到这些文字,我们的口水是不是都流出来了?)和柠檬酸橙苏打水做成的。

草莓莫吉托

草莓莫吉托

传统的莫吉托富含卡路里,但DeliciousSpoon找到了一种在不牺牲经典口味的情况下降低糖含量的方法。她的秘诀是:为了甜味而加入草莓。

罗斯·桑格利亚

罗斯桑格利亚

是的,这个玫瑰圣杯里独特的YummyMummy十分美味的味道和看起来一样诱人。草莓、柠檬、橙汁和薄荷的混合使它清淡、清爽,而且不太甜。在你下次的聚会上,它肯定会成为人们的最爱。

内容:来自Health.

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