居家期间，也不能忽视健康饮食。饮食健康，营养均衡，才能提高自身免疫力抵抗病*。爸爸妈妈们可以和宝贝们一起尝试亲子美食制作，不仅能培养孩子的动手能力，还可以促进亲子之间的情感交流，让孩子们更好地了解美食文化，同时学会分享、懂得分享，感受分享带来的快乐。
小班美食制作：木糠杯
游戏目标：
1.能够大胆地制作木糠杯，锻炼幼儿的动手能力。
2.探索一层一层制作木糠杯的方法，体验手作的乐趣。
3.感受做点心师的愉快气氛,学会与家人分享美食，体验劳动带来的自豪感。
材料准备：
奥利奥饼干、水果、盘子、酸奶、杯子
游戏玩法：
1.准备一些奥利奥饼干，取出夹心，把饼干放在盘子里敲碎。
2.舀一勺饼干碎放在杯子里，再倒入一层酸奶，之后饼干碎和酸奶交替倒入，最后放上水果。
中班美食制作：自制水果捞
游戏目标：
1.知道水果的多种吃法，尝试用水果自制水果捞。
2.感受多种水果与牛奶或酸奶组合在一起产生的形式美、色彩美。
3.体验动手制作的快乐，学会与家人分享。
材料准备：
各种水果、牛奶或酸奶一盒、容器和勺子一个、坚果仁、蜂蜜
游戏步骤：
1.准备自己喜欢吃的水果洗净切成丁，装入容器中；
2.依据个人喜好倒入酸奶或牛奶，倒少许蜂蜜用勺子搅拌均匀；
3.最后在上面撒上一些坚果仁，水果捞制作完成。
大班美食制作：水果益生菌
游戏目标：
1.尝试选择不同的水果制作益生菌果汁，体验制作的快乐。
2.增强动手能力，愿意与家人分享美食。
材料准备：
各种水果、养乐多、雪碧、柠檬、杯子、勺子
游戏玩法：
1.将水果洗干净切成一小块一小块，放入杯子里。
2.用勺子把水果捣碎（如果家里有榨汁机可以用榨汁机），杯子里倒入适量的雪碧，再倒入一瓶养乐多。
3.柠檬切片，装饰在杯子上，如果有吸管可以给吸管做个可爱的造型哦。
4.最后请和爸爸妈妈一起干杯，分享好喝的饮料吧。
小朋友们，是不是都迫不及待地要和爸爸妈妈一起行动起来了呢？那就快来和我们一起开启亲子美食时光，体验创作的乐趣和爆棚的成就感吧！
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