雪碧

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TUhjnbcbe - 2022/10/13 21:30:00

人们可以在工作之余,心情舒畅地品尝着人间美味,随着人们生活水平的提高和科技的进步,各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌,今天小编就给大家带来了一些人间美味供大家分享!今天给大家带来的是雪碧

有大量二氧化碳,碳酸已经饱和了~是酸性~

现在人们崇尚喝离子饮料养胃,所谓的“离子”其实就是碱性的水,即PH略大于7的~而雪碧是酸性饮料,喝多伤胃的。

碳酸饮料是二氧化碳+水,一般都会加糖。PH一般小于7,二氧化碳加水生成的碳酸是酸性的。比如可乐,因为加了磷酸,PH和柠檬水有的一比了。

碳酸饮料的益与弊

1、益处:

醒脑提神的作用。当饮料进入你的胃里时,二氧化碳能吸收热量跑出来,从而快速的带走你身体中的热量。有的功能性碳酸饮料还有醒脑提神的功能。

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2、弊端:

对碳酸饮料的争议由来已久,一直以来碳酸饮料就被视为导致肥胖的原因,而防腐剂和抗氧化剂含量高的碳酸饮料,可能构成致癌危险。

碳酸饮料中通常含有合成色素、香精、磷酸盐,它们不仅在营养上毫无价值,甚至会成为身体需要处理的废物,其中的磷酸盐还会干扰钙的吸收。冰镇碳酸饮料之所以受到人们的欢迎,是因为它含有大量二氧化碳气体,进入人体后通过打嗝带走肠胃的热量,使人们感觉清爽而凉快。二氧化碳本身虽对人体有害无异,但可能会增加血液中的二氧化碳含量,不利营养素的转运。

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同时,从防暑降温和为身体补充水份的效率来说,碳酸饮料远远不及茶水、酸梅汤、柠檬水、绿豆汤和淡豆浆。

饮食的地方如流水的兵,清静优雅是心清静的外在显现。一起享受美味的对象如流水的兵,美丽动人是对食物尊重的回报。饭的营养让身体茁壮成长,饭里的故事让精神饱满。

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