多年前曾经有一首歌特别流行“美酒加咖啡,我只要喝一杯,想起了过去,又喝了第二杯......”。喝酒的时候有人会混着不同的酒水喝,也有人会加入雪碧或咖啡,美酒与咖啡作伴,对于身体时候会造成危害?
咖啡是常见的饮品,其不仅含有咖啡因,也含有、糖类、蛋白质、脂肪酸、矿物质、粗纤维等营养物质。大多数人喝咖啡是品位咖啡,通过喝咖啡来提升醒脑。适量的饮用咖啡对于是身体健康是有益处的。
酒水的品种较多,但是无论是哪种酒水都会含有酒精。世界权威医学期刊已经发表声明酒水对于身体的危害较多,即使少量饮酒也不会对于身体带来益处。酒的主要成分都是乙醇,乙醇进入到人体后,都要依靠肝脏中的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶两种酶而进行代谢、分解。无论平时多喝酒还是少喝酒,都会增加肝脏的负担,唯一的区别不过是给肝脏增加的负担大小的问题罢了。
喝酒后会引起大脑产生兴奋,这也是很多人酒后话多的主要原因。而咖啡中的咖啡因也是提高大脑的兴奋性,两者搭配在一起饮用更是让饮用者的兴奋性难以短时间降下来,不利于身体健康。虽然中国人有无酒不成席的说法,亲朋好友相聚也离不开酒水的相伴,但是在这里还是再三提醒您最好是戒酒毕竟身体是自己的,健康才是一切的前提,失去健康也就失去了一切。