雪碧

首页 » 常识 » 预防 » 冰镇雪碧苦瓜,清甜冰凉爽脆,味道一点都不
TUhjnbcbe - 2023/3/15 9:50:00

冰镇雪碧苦瓜

“以前我很不喜欢吃苦瓜,认为生活这么苦了,为啥还要吃苦瓜,后来我知道了吃了苦瓜更能忆苦思甜,而且苦瓜还能下火败火呢!雪碧+苦瓜绝对颠覆味觉想象,清甜、冰凉、爽脆,而且还不苦啦,完全神仙口感啊~”

原料:苦瓜、雪碧、桂花蜜、红枣、柠檬。

做法步骤:

第1步、苦瓜洗净对半切开,掏去白瓤;

第2步、切成薄片;

第3步、起锅倒入适量清水,滴入几滴薄油,放入少许盐烧开至沸腾;

第4步、放入切好的苦瓜薄片,焯水至变绿色;

第5步、捞出放入冰水中冰镇5分钟;

第6步、捞出沥干水份装盘;

第7步、挤上适量柠檬汁,均匀撒上桂花蜜,放入红枣;

第8步、倒入没过苦瓜的雪碧,放上柠檬片即可,盖上保鲜膜放入冰箱冰镇2小时左右即可;

小贴士:

1、白瓤去的越干净越不苦;2、焯水时间不宜太长,太长颜色会变*,不够翠绿;3、不想要太冰,也可将雪碧冰镇后,倒入即可食用;4、红枣只是装饰可不放,也可换成枸杞等。

来自美食天下蕾宝呢的作品。

1
查看完整版本: 冰镇雪碧苦瓜,清甜冰凉爽脆,味道一点都不