元气森林并不算碳酸饮料，而是一款主打0糖0脂0卡的饮料。碳酸饮料的含糖量极高，而元气森林饮料的甜味主要是来自赤藓糖醇这款代糖物质，有甜味却没有热量，0糖0脂0卡。
元气森林是碳酸饮料么
元气森林是近两年市面很火的一款网红饮品，与其他饮品不同的是，元气森林主打零卡、零脂肪、零卡路里的无糖饮料。所以它并不能算是碳酸饮料，而是一款主打0糖0脂0卡饮料。
碳酸饮料是一种多以糖浆和碳酸水调制而成的饮品，有的还添加了咖啡因、人工色素等物质，含糖量非常高。像雪碧、可乐、七喜等都是碳酸饮料，过量饮用碳酸饮料对身体有害。
而元气森林饮料虽有甜味，但主要是来自赤藓糖醇这款代糖物质，有甜味却没有热量，0糖0脂0卡，其口感与蔗糖非常接近。