来源：新浪财经
萌萌这期专门整理了几篇自制的宝宝健康饮品食谱，既能让宝宝顺心如意的喝到健康的饮料，又能够在全家面前小露（显摆）一手，岂不是两全其美~
最最重要的还是，做法都不难，只要准备好食材，跟着步骤做就ok啦~端上桌以后，就等着大家齐刷刷的竖起大拇指吧~
1、苹果山楂饮
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萌煮达人
初一麻麻。：开胃棒棒哒~月龄建议：10月+
食材
苹果/适量
山楂/适量
步骤
1、准备食材：苹果，山楂（少一点儿，容易很酸）
2、山楂泡泡澡，苹果去皮切块
3、山楂苹果一起放入锅中，大火煮开，小火煮半小时即可
4、酸酸甜甜的很是开胃~
5、大宝宝也可以加丢丢冰糖中和一下哈~
2、百香果汁“快手版”
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萌煮达人
涵晗妈：可以根据宝宝自身口味调整甜度，这个量是我俩妞比较喜欢的，酸甜适度~月龄建议：1岁+
食材
百香果/3个
凉白开/60g
细砂糖/10g
步骤
1、食材准备：百香果3个、细砂糖10克、凉白开60克
2、百香果开口
3、将所有百香果籽挖出来放在过晒网上
4、用勺子按压取汁
5、取好的百香果汁
6、将百香果汁倒入高脚杯中
7、加入60克凉开水
8、再加入10克细砂糖搅拌均匀至融化即可
9、可以开动喽
10、特别不错的一杯果汁
3、香浓芋头奶
萌煮达人
了了妈妈：因为我的料理机没法加太热的液体，所以打匀后才加热煮开的，如果你家的料理机没问题的话，你可以先把牛奶煮开，再和蒸熟的芋头加糖一起打，就会更省事一点~月龄建议：1岁+
食材
蒸熟芋头/80~g
牛奶/g
糖/13g
步骤
1、芋头蒸熟，大概15分钟，筷子扎一下判断生熟
2、我喜欢浓的，所以料理机放了克芋头，这是最浓了，再浓就得拿勺子舀着吃了，一袋牛奶正好ml
3、牛奶倒入料理机，加13克糖，我不喜欢太甜，这个量我觉得正好，也可以自己喜好增减
4、料理机打匀
5、倒入小奶锅煮开，完成啦！敲简单
6、我自己更喜欢喝，其实成品上面再加一层奶泡，就是所谓的芋头拿铁了，那样拍照就更高逼格一点
4、冰糖橘子
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萌煮达人
雪琪麻麻：适合1岁以上的宝宝食用，酸酸甜甜的特别好吃~月龄建议：1岁+
食材
橘子/1个
冰糖/适量
步骤
1、橘子剥皮，去筋，洗净
2、再准备冰糖
3、橘子，冰糖分别放入锅中
4、加水，小火煮15-20分钟
5、冰糖橘子罐头做好
5、秋梨膏（宝宝版）
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萌煮达人
心妈的小厨房：专门也去超市看了市售的秋梨膏，品种繁多，但有个共同特点就是浓缩梨汁，一系列的添加剂…自己做宝宝喝的放心~月龄建议：2岁+
食材
雪花梨/6个
老冰糖/适量
红枣/2个
生姜片/适量
老陈皮/少许
步骤
1、先把梨削皮备用
2、然后把梨肉擦细丝，这时候梨的水分会全出来，一定要擦细丝，不要用破壁机或者搅拌机打泥
3、把擦好丝的梨放入砂锅中，不加一滴水哦梨含有鞣酸，最好不要用铁锅和不锈钢锅熬
4、小火慢慢煮开煮至冰糖化开，加少许老陈皮，直到梨丝煮软，枣肉煮烂关火
5、过滤梨汁
6、过滤出的梨汁继续大火煮开，小火慢慢熬制
7、待梨汁越来越浓稠需要不停搅拌，以防粘锅
8、梨汁表面会出现沫沫，不用管，梨汁会越熬越少，沫沫会挂锅边上
7、根据量的多少制定熬的时间，熬至图中浓稠状就差不多了，熬到最后的过程一定要时时搅拌以防糊锅
8、冷却后会形成膏状，倒入消*过的玻璃瓶中，冰箱密封储存可以半年
9、秋梨膏
6、金桔柠檬膏
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萌煮达人
summer：冬天屋内干燥，感冒高发，注意补充水分哟~月龄建议：2岁+
食材
金桔/g
柠檬/1个
*冰糖/g
水/g
步骤
1、金桔和*冰糖洗干净
2、金桔一切为二，大月龄宝宝可以不用去核，柠檬切片，去核
3、切好的金桔，柠檬加上*冰糖和水，一同放入锅中，小火慢慢熬煮
4、汤汁收的差不多了，很粘稠了，就是做好了
5、冲水喝，直接吃，都很好吃，冲水喝的话，连金桔一起嚼服，很好吃
6、趁热装进无水无油干净的玻璃瓶里储存，冷藏储存
7、冬瓜茶
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萌煮达人
小宝辅食记：自己在家动手就能做，非常简单，和家人一起来一杯冬瓜茶~月龄建议：2岁+
食材
冬瓜/1g
红糖/g
步骤
1、准备好材料，冬瓜和红糖的比例是3：1
2、冬瓜洗干净，切小块，皮和籽都要，都不能切掉，都不能切掉，都不能切掉
3、切小块的冬瓜加入红糖搅拌均匀
4、腌制2小时左右
5、腌制好的冬瓜会出很多水
6、放不粘锅里一起煮，不用额外加水，一开始大火煮开后，转小火煮一个小时左右
7、具体煮到汤汁粘稠，冬瓜变透明就可以了
8、煮好的冬瓜汤用过滤网过滤下，可以用铲子挤压冬瓜，过滤下水
9、熬制好的冬瓜汤很甜的，装入密封器放在冰箱冷藏保存，可以保存10天
10、汤凉后就很粘稠
11、舀两勺冬瓜汤加入适量温水或者冰水，甜度自己掌握，冬瓜茶就做好了
如果将做辅食从完任务提升到生活的一部分的层次，将自己对于精致生活的追求，通过不一样的辅食展示出来也是对自己努力的一种回馈~
本文内容来源：新浪育儿