By小施姐姐
用料
石榴1个养乐多1瓶雪碧适量冰块适量
做法步骤
1、准备食材，石榴剥籽。
、将3/4杯石榴籽压出汁
3、过滤到杯中
4、加入冰块，多少随意。
5、倒入雪碧
6、8分满即可
7、倒入养乐多
8、表面撒上剩下的石榴籽装饰～
9、搅拌均匀是这个颜色～
石榴的营养功效
1.强身健体
石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。
.抑制大肠杆菌
石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。
3.驱虫
石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效。
4.止血、明目
石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。
石榴的饮食禁忌
石榴不可与西红柿、螃蟹同食。
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