五大高热量食物：第一个当然是巧克力了，这种东西经常被拿来送情人，送朋友，送爱人，是很多年轻女性朋友最喜欢吃的零食，但是吃一颗巧克力，有可能让你小几天的坚持就白费了
五大高热量食物：第二个，月饼，月饼是中国传统糕点之一，是中秋节必须吃的糕点，但是月饼味甜，使用了大量糖精，所以还是要少吃微妙
五大高热量食物：第三个是坚果，没想到了吧，坚果也是处于高热量食品之一，虽然有些见过具有养生功效，但市场上售卖的大部分见过都是经过加工而成的，不可多吃
五大高热量食物：罐装果汁，没想到果汁也是其中一种吧，很多人会认为这种果汁是富含营养，又绿色健康的，但其实这种果汁都是经过人工色素等制作而成的，对我们没多大好处
五大高热量食物：碳酸饮料，像可乐雪碧等饮料是我们年轻人最喜欢喝的饮料，有的人每天都会来一瓶或者两瓶，但是这种饮料确实含热量最高的，每喝毫升，就会增加卡路里