白癜风注意事项 http://news.39.net/bjzkhbzy/170417/5291513.html长假8天乐，吃喝玩乐各不同，小编今儿就和你唠唠“喝”小长假，你和幸福之间只隔着一杯冷饮。天天点冷饮，一杯奶茶动辄15元、20元，天天喝恐怕得喝到破产吧，小编觉得，如自己做个简单的气泡水，几分钟就能搞定，好喝又不贵。DIY1百香果养乐多材料：百香果2个、养乐多1瓶、雪碧适量方法：1、用勺子将百香果肉和果汁挖出并倒入杯中。2、倒入大半杯雪碧和适量冰块（可不加）。3、最后倒入养乐多，用青柠点缀，一瓶百香果养乐多就完成啦。4、百香果的酸甜融合养乐多的乳酸味，再加上雪碧汽水的鲜爽，清爽促消化，酸酸甜甜的口感，还有可以咀嚼到的百香果颗粒，准备好清凉一夏了吗~百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、维生素、糖、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等种对人体有益的物质，更被称为水果界中的VC之王，酸甜可口，营养丰富。来一杯凉凉的百香果汁，不仅能够促进消化，提升食欲，促进排泄，酸酸甜甜，更能提神醒脑。DIY2芒果牛奶冰沙制作方法：1.把袋装牛奶放入冰箱的冷冻室。（记得是袋装，袋装是重点~还有冷冻室也是重点）2.待袋装牛奶结成冰之后取出，用手捏碎，太硬的话可以用硬物敲碎，比如擀面杖。3.敲碎之后倒入碗里，将芒果切成块状，放在牛奶冰上，就完成了。芒果的香甜，加上冰凉的牛奶冰沙，一口下去满满的果肉，简直不要太过瘾！简单、健康、又美味，何不动手亲自来做一份呢？把大碗的芒果冰沙抱在手里，看着电视剧，大概就是这个小长假超幸福的瞬间了。DIY3橙汁绿茶制作方法：制作糖浆：水和细砂糖煮至沸腾、糖完全溶化，倒出晾凉；绿茶茶包用热水泡上2分钟，取出茶包备用；橙子切片、榨汁备用；柠檬切片、榨汁备用；杯中加入橙子汁、柠檬汁、绿茶水、糖浆，放入冰块，摇匀；在自己喜欢的杯子里放入橙子片和柠檬片，倒入饮料，橙橙绿茶就做好啦！纯橙汁大家喝得多了，不妨试试这款橙汁绿茶吧。加入了绿茶和柠檬汁，整杯饮料的口味变得更加活泼丰富，不再单调，每一口都是新鲜活力，给你满满一杯阳光，夏天就是要这种明亮的感觉！DIY4蜜桃乌龙茶用料：水30克、白砂糖30克、乌龙茶2克、水蜜桃1个制作方法：1、先将30克水+30克白砂糖混合，放入微波炉轻微加热一下，可以融化砂糖即可。拌好的糖浆放凉备用2、乌龙茶用热水充好，放凉备用3、水蜜桃去皮去核捣成果泥4、将糖浆，乌龙茶水，蜜桃果泥混合拌匀5、取一个杯子，放入适量冰块6、将调好的蜜桃乌龙倒入即可乌龙茶的浓厚茶味混合着桃子酸酸甜甜的味道，两者看似毫无章法的搭配，却惊奇又妙不可言。蜜桃与乌龙茶的邂逅，味蕾上演一场秋日romance。咋样？喝多了外面的果饮，是不是有种想自己动手做的冲动呢？来吧，行动起来，这绝对是你追剧、逛街不二的选择哦！来源：呼和浩特日报社新媒体中心综合网红冷饮、中通优选、果77编辑：王文艳校对：张臻一读：杨彩霞编委：阿拉腾